Le corps de la femme après l’accouchement

Vous venez de donner naissance à votre enfant, et après 9 mois de grossesse, avec cette fantastique finalité qu’est l’accouchement, vous avez peut-être l’impression que comme les femmes que l’on voit dans les séries télévisées, votre corps reprendra immédiatement son aspect initial. Ce n’est évidemment pas le cas ! Mais rassurez-vous, ces changements seront de courte durée.

Ce que vous constaterez durant les premiers mois

Perte de cheveux, changements hormonaux, cycles menstruels un peu étranges, tout ceci peut avoir tendance à vous inquiéter, pourtant c’est tout à fait normal. Les cycles peuvent être irréguliers, ou douloureux comme pendant l’adolescence, mais tout revient à la normale après quelques mois.

Votre morphologie va également se modifier : notamment on constate, en dehors de la perte des kilos pris durant la grossesse, que le bassin devient plus large, c’est une modification morphologique qui s’effectue quelques semaines avant l’accouchement pour aider bébé à descendre. Votre poitrine elle aussi, sera différente après l’accouchement.

Sachez que certaines femmes, presque la moitié, sont touchées durant la grossesse par des petites fuites urinaires, qui peuvent perdurer après l’accouchement. La rééducation du périnée servira à vous débarrasser de ce problème assez rapidement.

Des montées de lait peuvent apparaître plusieurs mois avant la fin de l’allaitement également, une fois encore, c’est une étape tout à fait normale, le temps que la glande mammaire ne se mette à régresser.

Ces petits désagréments font partie de la vie d’une maman, et ne doivent ni vous inquiéter, ni vous contrarier : vous avez tout de même porté un bébé durant 9 mois et donné la vie, quoi de plus beau et de plus important que cela ? N’hésitez pas à vous faire aider si vous vous sentez déprimée ou angoissée outre mesure par ces changements. La consultation de suivi post-natal vous permet de faire un point sur votre santé physique et sur vos émotions, n'hésitez pas à lui parler de ce que vous ressentez.