Purée cabillaud et légumes

Purée - déjeuner - 18/23 mois

En fonction de l'estomac de votre pitchou : pour 5-6 portions entre 220g et 250g

Ingrédients :

-4 carottes

-4 courgettes

-4 patates

-1 filet de cabillaud (min 120g)

-2 cuillères à soupe d'huile

 

Lavez et pelez tous les légumes. Coupez-les en morceaux et ajoutez votre filet de cabillaud.

Faire cuire à la vapeur pendant environ 30 min.

Les laisser refroidir, puis garder 1 ou 2 repas au réfrigérateur pour les prochains jours, et mettre les autres au congélateur.  

    

 

Carnet diversification

Fruits et légumes de saison

Publié dans Bébé grandit, Recettes.