Purée - déjeuner - 18/23 mois
En fonction de l'estomac de votre pitchou : pour 6-7 portions entre 220g et 250g
Ingrédients :
-1 verre déshydraté de polenta (25ml)
-1 aubergine pelée
-3 courgettes
-4 tomates
-1 poivron rouge pelé
-1 blanc de poulet (env 120-140g)
-une noisette de beurre dans chaque pot
Faites cuire à la vapeur (30 min avec un robot) : l'aubergine + les courgettes + le poivron + le blanc de poulet, puis intégrez les tomates (cuisson à la poêle). Mixez l'ensemble.
Et voilà, la recette est terminée, remplissez vos petits pots pour régaler Bébé !
Carnet de diversification
Fruits et légumes de saison
