Vous allez commencer la diversification alimentaire de votre enfant, et vous cherchez un tableau de suivi ? Babynote a créé pour vous le carnet de diversification alimentaire.
Après vous avoir présenté le carnet, Babynote revient pour vous sur les tableaux de suivi de diversification alimentaire.
Quatre couleurs pour quatre étapes de diversification alimentaire. Babynote vous laisse définir les dates des différentes étapes avec le pédiatre ou le médecin de bébé. Les dates peuvent varier, mais il y a des aliments qu’on ne peut pas introduire dès la première étape.
Pour vous y retrouver, Babynote a séparé les aliments selon leurs familles : les produits laitiers, les céréales, les fromages, les légumes, les légumes secs, les fruits, les viandes, poissons œufs, pains, pâtes, riz et semoules. Des dessins en couleur représentent ces différents aliments en bas de chaque page du carnet de diversification.
Dans les tableaux de suivi de diversification alimentaire, vous pourrez noter la date et l’aliment goûté par Bébé. La colonne « quantités, préparations » vous permettra d’écrire comment l’aliment est préparé : en purée, en morceaux, cru, cuit, etc
Pour voir rapidement si Bébé a aimé ou pas l’aliment, vous pourrez compléter la colonne « j’aime ou pas » avec une note allant de 1 à 5. Vous pourrez ensuite visualiser facilement ce que Bébé préfère parmi les fruits ou les légumes dans les tableaux de suivi correspondants.
Enfin, dernière colonne du tableau, « Mes réactions et les petites observations de papa et maman ». Ecrivez comment Bébé a réagi en goûtant pour la première fois le nouvel aliment. A-t-il eu une petite réaction allergique ? A-t-il souri ? A-t-il mangé facilement la première cuillère ? Voulez-vous retester l’aliment avec une autre préparation ou mélangé à un autre ingrédient ?
Nous n’avons pas voulu pré-remplir les différents aliments dans les tableaux de suivi afin de vous permettre de vivre la diversification alimentaire de Bébé à son rythme.
Ces tableaux du carnet de diversification vous permettront, lorsque Bébé aura grandi, de revoir rapidement, d’un seul coup d’œil, les premiers aliments goûtés par Bébé et sa réaction ! Ce carnet sera à revoir absolument avec votre enfant lorsqu’il sera devenu grand, l’occasion de lui raconter ses premiers repas.
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Carnet diversification
Calendrier fruits légumes
Jeux pour enfants
