Comment calculer facilement ses jours d'ovulation ?

Pour mettre toutes les chances de son côté, en matière de fertilité, il peut être nécessaire de savoir quels sont, au cours du cycle, les jours d’ovulation, de manière à cibler ces derniers et à intensifier l’activité sexuelle à ce moment précis du cycle.

Mais pour que cela soit possible, il est nécessaire de réaliser quelques calculs, dont le but sera de savoir quels sont les jours d’ovulation : c’est à cette période que vous aurez le plus de chances de tomber enceinte, bien que cela ne soit pas exclu non plus à d’autres moments du cycle, si l’on considère la durée de vie des spermatozoïdes notamment.

Il faut comprendre également que toutes les femmes ne fonctionnent pas sur le même rythme, et que la durée de 28 jours est une moyenne, en matière de cycle, et non une généralité.

Néanmoins, avec un calcul simple, vous arriverez assez facilement à savoir quand faire l’amour, pour cibler les jours d’ovulation.

 

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Comprendre le fonctionnement du cycle féminin

Il faudra tout simplement avoir conscience du fonctionnement du cycle féminin : celui-ci démarre au tout premier jour des règles, dure (en général) 28 jours, et c’est très exactement en milieu de cycle que l’on va ovuler.

Pour calculer ses jours d’ovulation, il suffit donc de partir du premier jour de ses dernières règles.

On va ajouter 2 semaines exactement, et on saura quels sont les jours où l’on a le plus de chances de tomber enceinte.

Généralement, cette période s’étend sur deux jours, moment durant lequel il faudra donc en profiter pour intensifier les câlins, de manière à se donner le plus de chances possible de réussir.

Si vous souhaitez savoir comment reconnaître sa période d’ovulation, vous avez maintenant les outils pour le faire via ce calcul facile et fiable.

Bien sûr, il n’y a pas de science exacte avec le corps humain, mais cela vous permettra de mettre toutes les chances de votre côté malgré tout.

La suite du dossier : Tout savoir sur la conception

 

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